Sumber :
- Jalan Kaki
Vlog - Berolah raga dapat menjaga kondisi tubuh agar selalu tetap sehat dan bugar. Kita tidak perlu mengeluarkan biaya yang cukup besar untuk berolah raga. Ada cara yang paling mudah dan tidak mengeluarkan biaya yang begitu besar yaitu berjalan kaki. Ternyata berjalan kaki setiap hari selama 45 menit dapat menyehatkan dan membuat badan menjadi bugar. Oleh karena itu anda harus bisa meluangkan waktu untuk berjalan kaki di tengah rutinitas dan kesibukan sehari-hari.
Yang Bikin Shin Tae-yong Terusik saat Indonesia Kalahkan Korea Selatan
Pelatih Indonesia U-23, Shin Tae-yong tak lantas puas 100 persen saat berhasil mengalahkan Korea Selatan U-23 dalam perempat final Piala Asia U-23 2024.
VIVA.co.id
26 April 2024
Baca Juga :
